為你而讀68會:情緒勒索X終結拖延症X在落地之處開花

為你而讀68會:情緒勒索X終結拖延症X在落地之處開花

Hi, 悅讀者們:

上班之後,多久沒有好好讀完一本書了呢?
買了很多書,但只是放在書架上當收藏品嗎? 
悅讀者,好似有幾十幾百個不同的人生。

但,台灣人平均一年閱讀不到2本書。

為你而讀邀請各產業菁英擔任說書人,結合產業經驗為你說書,
一年介紹超過一百本書,讓你結交一千位不同產業新朋友,
是產業說書社群的領導品牌!

讓我們一起,為你而讀! 

 

書目一:《情緒勒索》

 

‧媽媽:「我把這輩子希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?」

‧婆婆:「你把孩子給保母帶。你真自私,你會毀了孩子的一生。」

‧女友:「如果你敢回公司加班,我們就分手。」

‧上司:「我看你資質不錯,才想讓你多做一點事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。」

這些例子,你覺得很有共鳴嗎?這些我們習以為常、不以為意的對話,其實就是緩緩掐住我們脖子,讓我們無法呼吸的「情緒勒索」。或許你沒有發現,但是情緒勒索是一種操控,會漸漸讓彼此的關係崩壞!

本書由專業心理師以精準且層次分明的角度,剖析情緒勒索的面貌,以及何種人最容易陷入情緒勒索的困境,並且針對華人文化,提出提升「自我價值感」為避免情緒勒索的最主要關鍵。透過6道關鍵練習,擺脫被情緒勒索,重新掌握人生!

 

*說書人:凱彥


書目二:《終結拖延症》 

終結掉拖延對你的干擾,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自尋煩惱的拖延帶來的痛苦。這樣,你就會在需要的時候盡快地爆發出潛力,讓你的工作完成得更出色,並有更多的時間來娛樂。

 

*說書人:Mimi

 

書目三:《在落地之處開花》


 

「拼命工作而使身心消磨殆盡?如果沒有心靈的餘裕,就不能體恤自己與他人。」

「抱怨不公平,看別人的臉色覺得自己幸或不幸,那麼你只是一個環境的奴隸。何不試著在那裡成為環境的主人,讓自己的花綻放?」

「為了不被愛而感覺孤單?」但反過來說,你是否能『積極地為他人做些什麼?』…...」

日本百萬冊暢銷作家渡邊和子,在身心遭受極大痛苦中,她體悟出人生真諦,用平靜寬容的書寫方式,訴說著如春風和煦、照拂人心的療癒文字,讓人每讀完一篇,心裡彷彿就開出一朵花。

 

*說書人:Emeline

 


關於「為你而讀」

由經濟部社企聚落育成中的社會企業【 先行智庫】所打造,合作對象遍及中央政府、非營利組織、臺灣大學、知名企業、新創公司、出版集團、媒體等。

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